Ausdauertraining

SZ MagazinPower-Nahrung
:Lob der Pampe

Wer Marathons wagt, kann unterwegs eine Stärkung brauchen. Nur fest sollte sie nicht sein. Flüssig? Auch nicht gut. Was dann? Ein kurzer Überblick über die Geschichte der Energie-Nahrung.

Von Roland Schulz

Ausdauertraining
:Wie die Zellen frisch bleiben

Forscher haben entdeckt, wie man seine Zellen länger vor dem Altern und Absterben schützen kann - es ist ganz einfach.

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